Что такое астигматизм?

 Родители обычно узнают о том, что у ребенка астигматизм при первом посещении окулиста. Он же выпишет очки ребенку и назначит специальную гимнастику для глаз, чтобы вылечить ребенка от астигматизма.

Что такое астигматизм?

При астигматизме глаз ребенка не фокусируется на дальних и близких предметах и в результате все изображения видит искаженными. Астигматизм начинается из-за изменения роговицы, но иногда может возникнуть из-за неправильной формы глазного хрусталика.

Как правило, астигматизм появляется в детстве или достается ребенку по наследству, также астигматизм иногда появляется в результате операции на роговице или после глазной травмы.

Как определить астигматизм у ребенка?

Какие же признаки астигматизма могут проявляться у ребенка?

 

 

Ребенок с астигматизмом всегда предметы подносит близко к глазам или, наоборот, отодвигает предметы от глаз подальше

Ребенок с астигматизмом жалуется на усталость глаз, на резь в глазах, на то, что у него в глазах все двоится

Ребенок с астигматизмом жалуется на головные боли, которые появляются в результате постоянного напряжения глаз

Если у ребенка астигматизм, необходимо вовремя обратиться к специалисту, иначе зрение ребенка может ухудшиться

Вылечить астигматизм полностью можно лишь при помощи хирургической операции, которую можно делать только при полном прекращении роста глаза. Если ребенок дошкольного возраста, астигматизм корректируется линзами и очками.

упражнения для глаз, помогающие вылечить детский астигматизм и сохранить зрение ребенку

Если у вашего ребенка астигматизм, не нужно разрешать ему смотреть мультфильмы дольше, чем полчаса за один раз

Если у вашего ребенка астигматизм, проверьте правильность установления источника света на его столе и соответствие размеров мебели росту ребенка, поскольку от правильной посадки ребенка зависит качество его зрения

Если у вашего ребенка астигматизм, ему можно прыгать, бегать и посещать спортивную секцию, конечно, если у ребенка нет сильной степени близорукости

Если у вашего ребенка астигматизм, в его рационе должны присутствовать ягоды и фрукты черного, красного и оранжевого цветов, содержащие большое количество минералов и витаминов, необходимых для полноценного питания сетчатки глаз.

Затормозить ухудшение зрения ребенка поможет гимнастика, специально разработанная для глаз. Выполнять эти упражнения необходимо систематически, желательно ежедневно, детям от 3 до 5 лет по 20 мин. в день,  детям 6 лет по 30 мин. в день. Эти упражнения подходят практически для всех детей с астигматизмом. Прежде чем начать занятия необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы офтальмолог скорректировал комплекс.

Прежде чем занять занятия с ребенком, родителям необходимо самим научиться правильно выполнять упражнения, чтобы ребенку было легче их освоить.

Упражнения для глаз ребенка

Под потолком в левом и правом углах вашей комнаты необходимо повесить по одному картонному яркому кругу, лучше, отличающихся по размеру и цвету. Предложите ребенку несколько секунд посмотреть сначала на один круг, а потом на другой круг. Проследите, чтобы у ребенка работали только его глаза, и он не поворачивался всем своим телом. После трех-пяти поворотов сделайте перерыв на десять сек., пусть на это время ребенок закроет глаза. Упражнения нужно повторить три раза.

Предложите ребенку зажмуриться, а потом открыть глаза, в течении десяти сек. Ребенок должен повторять это упражнение, помогающее расслаблять мышцы, которые поддерживают глазное яблоко

Предложите ребенку положить кулаки под подбородок, чтобы исключить его движения головой, затем пусть ребенок посмотрит вниз-вверх четыре раза, а затем влево и вправо также четыре раза. Между упражнениями нужно делать перерыв по десять сек.

Чтобы выполнить это упражнение нужно заранее приготовить специальный тренажер – крупную картинку со змейкой или со спиралью. Затем нужно под потолком закрепить рисунок и попросить ребенка провести глазами от хвоста змейки до головы и обратно.

Ребенок должен согнуть руки в локтях таким образом, чтобы ладони располагались немного ниже уровня глаз и плавно поворачивать голову влево-вправо, при этом сквозь растопыренные пальцы смотря вдаль. Взгляд ребенка должен лишь скользить по разным предметам, на них не останавливаясь. Если ребенок выполняет упражнение правильно, тогда будет складываться ощущение, что его ладони как бы проплывают мимо его лица.

Пусть ребенок сделает глубокий вдох и в это время смотрит в свое межбровье и в течение нескольких секунд задерживает свои глаза в этом положении. Затем он должен медленно выдохнуть, опустить глаза и ненадолго их закрыть.

Ребенок должен глубоко вдохнуть, во время вдоха смотря на кончик носа, задержать в течении нескольких секунд взгляд, а на выдохе вернуться в исходное положение

Ребенок должен на вдохе смотреть вправо, а потом, не задерживаясь, на выдохе возвратить глаза в первоначальное положение. На первое время ребенку достаточно делать один цикл упражнения, а по истечении двух-трех недель два цикла.