Полезные советы родителям: как правильно вводить прикорм вашему грудному ребенку?

Когда малыш рождается, для его полноценного питания вполне достаточно  материнского молока, поскольку в нем оптимально сбалансированы все витамины и вещества, необходимые для полноценного развития и роста младенца. Со временем требуемое ребенку количество микроэлементов, витаминов и белков увеличивается и, начиная с шести месяцев, постепенно можно вводить дополнительный  прикорм , который поможет получить организму ребенку растительные и пищевые волокна, а также углеводы.

Как и когда вводить прикорм грудному ребенку – эта тема волновала молодых мам во все времена. Даже врачи придерживаются разного мнения о том, с какого возраста младенцу необходим дополнительный прикорм.

Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения считают, что первый прикорм грудной ребенок должен получать в возрасте шести месяцев, а иногда и в более позднем возрасте.

А по мнению экспертов Института питания РАМН первый прикорм нужно вводить с пяти месяцев , а с шести месяцев рацион ребенка можно добавлять каши, с семи месяцев яичный желток и с восьми месяцев кефир, другую кисломолочную продукцию и мясное пюре.

Не стоит вводить прикорм в рацион ребенка раньше, чем в четыре месяца, так как организм младенца еще не усваивает новые продукты и ему вполне хватает грудного материнского молока.

Введение прикорма должно происходить  постепенно, поскольку если ребенку не понравится новая пища, он и дальше не захочет принимать непривычные продукты. Лучше начинать введение прикорма во время второго утреннего грудного кормления- желательно, перед кормлением, тогда мама сможет увидеть , как реагирует малыш на новую пищу, нет ли у него на нее аллергической реакции, не появилась ли сыпь, хороший ли у ребенка стул. Если младенец съел предложенный прикорм, нужно дополнительно накормить его грудным молоком либо молочной смесью. При хорошем усвоении прикорма организмом малыша увеличьте при следующем кормлении порцию примерно вдвое и потом  постепенно доведите размер порции прикорма до нормы, требуемой в этом возрасте. Примерно через неделю мама сможет заменить одно грудное кормление продуктом, используемым для прикорма. Но если у ребенка появляются признаки расстройства желудка, то с введением прикорма следует подождать, поскольку это говорит о том, что организм малыша еще не совсем готов к новым нагрузкам  и незнакомой пище.