Вам кажется, что ваш ребенок мало ест - эта информация будет полезной для вас.

 «Правило руки» поможет вам определить, какого объема должны быть правильные порции различной пищи, которую употребляет ваш ребенок.

По размеру ладони ребенка определяется правильный размер порции белковой пищи, необходимой для полноценного развития детского организма

По размеру кулака ребенка определяется правильный размер порции вегетарианской пищи, необходимой для полноценного развития детского организма

По размеру сложенных рук ребенка определяется правильный размер порции пищи, содержащей углеводы, необходимой для полноценного развития детского организма

По размеру большого пальца ребенка определяется правильный размер порции пищи, содержащей жиры, необходимой для полноценного развития детского организма