В подвижную игру на улице «Ножки» вы можете сыграть с детьми и подростками 8-12 лет. С младшими детьми играть не рекомендуем, так как они могут нанести друг другу травмы. Поиграть в «Ножки» можно где угодно: на пикнике в лесу, на пляже или на прогулке во дворе. Игра очень подвижная, веселая, даже немного буйная, поэтому для помещений не очень подходящая. Но дети играют в нее на переменках и в рекреации школы.
Желательно, чтобы все игроки были более или менее одинаковой комплекции. Это снизит возможность травматизма. Участников игры может быть сколько угодно, но минимум двое. Игра направлена на развитие ловкости и быстроты реакции.
Правила подвижной игры на улице для детей и подростков «Ножки»
Все игроки встают по кругу. Если играющих всего двое, то встают друг напротив друга. Правую ногу выставляют вперед, в центр круга. Опираются на пятку, а носки ног всех игроков образуют из себя некий «шалашик». Если игроков много, то дотянуться носочками до центра круга не получится – круг слишком велик. Тогда нога просто символически выставляется вперед. Затем хором произносят слова: «Три-пятнадцать-девять-двадцать! Расходись!» или «Раз-два-три-четыре-пять! Начинаем наступать!» После этой «речевки» все игроки отпрыгивают как можно дальше от центра. Тот, кто отпрыгну дальше всех, начинает прыгать первым. Можно и до начала игры определить, кто «наступает» первым с помощью детской считалки.
После этого дети, начиная с первого, по очереди прыгают, стараясь наступить на ногу соседу, стоящему слева (или справа, как договоритесь) от них. Игрок, на которого осуществляют «наступление» должен постараться и отскочить, чтоб ему на ногу не наступили. Если ему удалось увернуться, то теперь наступает его очередь прыгать на соседа слева. Причем прыгать он должен именно из того положения, в котором оказался. Вообще, на протяжении всей игры менять положение ног нельзя! Как приземлился, так и стой (а потом из этой же позы прыгай). Если же игрок оказался недостаточно ловким и ему наступили на ногу, то он выбывает из игры. Победителем, естественно, становиться тот, кто остался последним.