Как вылечить ребенка от простуды? Вкусные и полезные рецепты.

 Если ребенок простудился, у него ухудшается аппетит и накормить малыша становится сложной задачей для родителей. Конечно, если у ребенка простуда, он плохо себя чувствует и капризничает, родителям его жалко, и они готовы всячески ублажать малыша конфетками и пирожными, хотя для ослабленного болезнью организма сладости- не лучшее питание. Что же делать, как вылечить ребенка от простуды и при этом накормить его вкусной и полезной едой?

Предлагаем вспомнить народные рецепты лечения ребенка от простуды, которые помогут справиться с болезнью и одновременно поддержат детский организм.

Оранжевый салат

Возьмите свежую морковку, и натрите ее на терке, затем смешайте натертую морковь с медом в пропорции 2 к 1. Этот салат поможет облегчить боль в горле и убрать с миндалин простудившегося ребенка белый налет. А также этот салат обладает общим противовоспалительным и витаминизирующим эффектом. Чтобы салат был еще более питательным, добавьте в него сухофрукты и орехи.

Яблоко- сюрприз

Приготовьте для простуженного ребенка печеное яблоко, сделать это несложно, особенно, при наличии микроволновой печи. Возьмите яблока и вырежете у него сердцевину, не насквозь, а треугольником, чтобы основание- донышко осталось, затем заполните медом , или протертыми с сахаром ягодами(лучше клюквой), или сладкой творожной массой с фруктами получившееся отверстие. Поставьте в микроволновку или в духовку для запекания. Употребление этого десерта очень поможет поддержать иммунную систему ребенка, который простудился. По мнению диетологов, печеные яблоки полезнее, чем свежие и лучше усваиваются организмом. Клюква обладает антибактериальными свойствами и считается хорошим мочегонным, мед  является эффективным противовоспалительным, а зарядится энергией и насытить организм ребенку поможет творог.

Молоко с инжиром

Налейте в кастрюлю молоко, положите в него инжир и варите на небольшом огне приблизительно минут 20 после того, как молоко закипит. На стакан молока нужно взять три-четыре штуки инжира. Это средство очень эффективно и полезно, если у ребенка простудный кашель.

Чай из шиповника

Возьмите сухие плоды шиповника и залейте их водой в пропорции одна столовая ложка плодов на один стакан воды. Всыпьте одну или две чайные ложки сахара, затем прикройте крышкой и варите приблизительно десять минут. Дайте отвару настояться один или два часа, не снимая при этом крышку, затем процедите и давайте пить простудившемуся ребенку в течение всего дня, заменяя воду.

Шиповник широко известен, как естественный иммунотоник, и чай, приготовленный на его основе, обладает приятным кисленьким вкусом и содержит необходимый для борьбы с инфекцией витамин С.